(一)準備姿勢當準備放輕球時,擊球前的準備動作與正、反手動作相同。球拍后引,側身對網,拍頭高于設想的擊球點。(二)擊球動作側身還擊來球,擊球時拍面稍開,動作柔和,觸球點在球的下部,使之產生下旋,并以適當的前推或上托動作 (共 184 字) [閱讀本文] >>
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 (一)準備姿勢當準備放輕球時,擊球前的準備動作與正、反手動作相同。球拍后引,側身對網,拍頭高于設想的擊球點。(二)擊球動作側身還擊來球,擊球時拍面稍開,動作柔和,觸球點在球的下部,使之產生下旋,并以適當的前推或上托動作 (共 184 字) [閱讀本文] >>