APP 人們的生活規律必須順應四季變化,以免引發疾病。在一年中,陽氣有一個生、長、收、藏的變化過程,在一天里也是一樣,應該根據陽氣的生長變化,適時調整機體活動,以順應自然。1.晨起如春。早晨起床,正如漫漫長冬結束后陽氣開始 （共 596 字） [閱讀本文] >>
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人們的生活規律必須順應四季變化,以免引發疾病。在一年中,陽氣有一個生、長、收、藏的變化過程,在一天里也是一樣,應該根據陽氣的生長變化,適時調整機體活動,以順應自然。1.晨起如春。早晨起床,正如漫漫長冬結束后陽氣開始 （共 596 字） [閱讀本文] >>
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