APP (一) 運動在養生防病中的意義根據五臟與形體的關系,心主血脈、肺主皮毛、脾主四肢肌肉、肝主筋、腎主骨,所以運動鍛煉不僅能促進氣血的流通、肌肉的豐滿發達、筋骨強壯堅固,更能促進和協調臟腑的功能活動,尤其是增強脾胃的 （共 1162 字） [閱讀本文] >>
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(一) 運動在養生防病中的意義根據五臟與形體的關系,心主血脈、肺主皮毛、脾主四肢肌肉、肝主筋、腎主骨,所以運動鍛煉不僅能促進氣血的流通、肌肉的豐滿發達、筋骨強壯堅固,更能促進和協調臟腑的功能活動,尤其是增強脾胃的 （共 1162 字） [閱讀本文] >>
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