APP 1.提高神經系統的調節能力 運動可以提高中樞神經系統和自主神經系統的調節功能。運動是重要的生理刺激,它可保持中樞神經系統的緊張度和興奮性,維持其正常功能,從而發揮其對全身臟器的調節作用。2.改善情緒 運動可改變患 （共 578 字） [閱讀本文] >>
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1.提高神經系統的調節能力 運動可以提高中樞神經系統和自主神經系統的調節功能。運動是重要的生理刺激,它可保持中樞神經系統的緊張度和興奮性,維持其正常功能,從而發揮其對全身臟器的調節作用。2.改善情緒 運動可改變患 （共 578 字） [閱讀本文] >>
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