APP 一忌食鹽過多。大量的科學研究證明,食物中鹽的含量過多,是引起血壓升高的主要原因。而吃鹽過多,就需要超出正常量的水去稀釋,因而血容量增加,血管所承受的壓力勢必也隨之加大,血壓就升高。同時,心臟的負擔也相應加重。這樣 （共 769 字） [閱讀本文] >>
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一忌食鹽過多。大量的科學研究證明,食物中鹽的含量過多,是引起血壓升高的主要原因。而吃鹽過多,就需要超出正常量的水去稀釋,因而血容量增加,血管所承受的壓力勢必也隨之加大,血壓就升高。同時,心臟的負擔也相應加重。這樣 （共 769 字） [閱讀本文] >>
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