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對女性生育有幫助的食物
婦產科學

        任何一位想要懷孕的女性都要保證平衡、健康的飲食。飲食中不僅要包括豐富的食物,還要保證有充足的營養,如脂肪酸、維生素C、鋅、鐵、葉酸等。富含鐵的食物包括肉、魚、蛋、綠色多葉蔬菜、干果等。葉酸存在于多葉的綠色蔬    (共 654 字)     [閱讀本文] >>

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