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1.蘑菇燉豆腐原料:嫩豆腐、鮮蘑菇、調料適量。營養:蛋白蛋、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鋅、銅等營養素。2.韭菜炒蝦仁原料:韭菜、蝦仁、調料適量。營養:豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵等多種營養素。3.糖醋黃魚原料:黃魚 （共 411 字） [閱讀本文] >>
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