APP 紫云上人曰：運針不痛，端賴養氣；養氣不足，其功不著。養氣之道，寅時起身，端坐蒲團，兩足盤起，手按膝上，腰直胸挺，口閉目垂，一如入定，無思無慮，一心數息，自一至百，反復無間，行之卯時，振衣始已。積日累月， （共 335 字） [閱讀本文] >>
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紫云上人曰：運針不痛，端賴養氣；養氣不足，其功不著。養氣之道，寅時起身，端坐蒲團，兩足盤起，手按膝上，腰直胸挺，口閉目垂，一如入定，無思無慮，一心數息，自一至百，反復無間，行之卯時，振衣始已。積日累月， （共 335 字） [閱讀本文] >>
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