法是指由腕關節的屈伸和前臂的旋轉帶動空拳 動。操作時手法吸定的部位要緊貼體表,不能拖動、輾動或跳動。壓力、頻率、擺動幅度要均勻,動作要協調而有節律。注意手臂、肩膀盡可能放松,肘關節微屈約120°。(圖3-21)圖3-21 法...[繼續閱讀]

    搓法是指用雙手掌心夾持肢體對稱用力,做前后搓動并使肢體隨之轉動。操作時雙手要用力對稱,搓動要快,移動要慢。(圖3-22)圖3-22 搓法【主要功效】調和氣血,疏通經絡,通利關節。...[繼續閱讀]

    掐法是指用指甲按刺穴位。操作時要取準穴位,為避免刺破皮膚,可在重掐部位覆蓋一層薄布,掐后可輕揉局部以緩解疼痛。(圖3-23)圖3-23 掐法【主要功效】刺激穴位,疏通經脈,消腫散瘀,鎮靜安神,開竅等。...[繼續閱讀]

    用單手指腹或手掌掌面緊貼身體一部位或穴位上,做持續震顫的一種手法,也可用雙手重疊進行。(圖3-24)圖3-24 振法【主要功效】通行腹氣,調理胃腸功能,調節神經,解痙鎮痛,放松肌肉,緩解疲勞等。...[繼續閱讀]

    叩法是指五指微屈,用五指指端擊打。操作時腕關節放松,雙手交替或同時進行。(圖3-25)圖3-25 叩法【主要功效】舒筋通絡,調和氣血,緩解疲勞等。...[繼續閱讀]

    拍法是指手指自然并攏,掌指關節微屈,用虛掌平穩而有節奏地拍打患部。(圖3-26)圖3-26 拍法【主要功效】行氣活血,疏通氣血,放松肌肉等。...[繼續閱讀]

    擊法是指用拳背、掌根、掌側小魚際、指尖或器具叩擊體表。操作時腕關節放松,用力要輕,拍時要穩而有節奏,雙手交替進行。分為拳擊法、掌擊法、小魚際擊法、指擊法、棒擊法。1.拳擊法 手握空拳,腕伸直,用拳背叩擊體表。(圖3...[繼續閱讀]

    摩法是指用手指指腹端或掌心做環旋撫摸磨研。操作時肘關節自然屈曲,腕部放松,指掌自然伸直,動作要緩和而協調。摩法分為掌摩和指摩兩種。1.掌摩法 用掌面附著于一定部位上,以腕關節為中心,連同前臂做節律性的環旋運動。(圖...[繼續閱讀]

    彈撥法是指以拇指指端著力,余指附著在治療部位;或以示指、中指著力,將著力的指端按于肌筋的縫隙之間,頻率均勻地如彈撥琴弦動作。(圖3-34)圖3-34 彈撥法【主要功效】緩解肌肉痙攣,松解組織粘連,舒筋通絡,滑利關節,消腫止痛等。...[繼續閱讀]

    一指禪推法是指用拇指指端或拇指指腹面,或拇指外側端持續著力于體表某一定的部位或穴位上,通過腕部的擺動和拇指關節的屈伸活動來回推按。(圖3-35)圖3-35 一指禪推法【主要功效】通利關節,放松肌肉,祛風散寒,消除疲勞,祛除寒邪...[繼續閱讀]