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第三節 不寐的預防調護
醫學教育

        不寐是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證,主要表現為睡眠時間、深度的不足,輕者入睡困難,或寐而不酣,時寐時醒,或醒后不能再寐,重則徹夜不寐,常影響人們的正常工作、生活、學習和健康。西醫學的神經官能癥、更年期綜    (共 5256 字)     [閱讀本文] >>

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