第四節 科學運動的利與靜止不動的弊
內分泌

        運動和靜止是對立統一的?？茖W有效的運動是人體健康的重要保障,而靜止不動無論對人體運動系統還是其他器官都是不利的。因此我提倡適度合理、科學有效的運動。一、科學運動對皮膚的利保持全身肌肉和關節的運動,可增加皮內    （共 2886 字）     [閱讀本文] >>