中醫學對睡眠障礙的研究源遠流長,早在《靈樞·營衛生會》篇中即有睡眠生理規律的論述,歷代醫家又各有發揮。古代醫家早知睡眠與腦有關,提出睡眠與覺醒由腦神的活動主宰,如張景岳所論:“蓋寐本乎陰,神其主也。神安則寐,神不 (共 2065 字) [閱讀本文] >>
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 中醫學對睡眠障礙的研究源遠流長,早在《靈樞·營衛生會》篇中即有睡眠生理規律的論述,歷代醫家又各有發揮。古代醫家早知睡眠與腦有關,提出睡眠與覺醒由腦神的活動主宰,如張景岳所論:“蓋寐本乎陰,神其主也。神安則寐,神不 (共 2065 字) [閱讀本文] >>