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冬季進補吃些芡實 “冬日養腎”“冬主藏精”
中醫學

        芡實是睡蓮科水生植物芡的成熟種仁,是一味常用的收澀類中藥。中醫認為,芡實性味甘澀而平,具益腎固精,健脾止瀉,除濕止帶之效,主要用于治療腎虛遺精、滑精,脾虛泄瀉及脾腎兩虛之婦人帶下等癥。冬季進補吃些芡實,    (共 769 字)     [閱讀本文] >>

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