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四、能量需要量及膳食參考攝入量
預防醫學

        人體能量代謝的最佳狀態是達到能量消耗與能量攝入的平衡。這種能量平衡能使機體保持健康并能勝任必要的社會生活。能量代謝失衡,即能量缺乏或過剩都對身體健康不利。(一)能量需要量能量需要量是指機體能長期保持良好的健    (共 3972 字)     [閱讀本文] >>

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