(一)營養平衡的內涵營養平衡,就是按人們身體的需要,根據食物中各種營養物質的含量,設計一天、一周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等營養素比例合理,使人體消耗的營養與從食物獲得的 (共 757 字) [閱讀本文] >>
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 (一)營養平衡的內涵營養平衡,就是按人們身體的需要,根據食物中各種營養物質的含量,設計一天、一周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等營養素比例合理,使人體消耗的營養與從食物獲得的 (共 757 字) [閱讀本文] >>