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冬季養生
預防醫學

        冬三月草木凋零,冰凍蟲伏,自然界萬物閉藏。冬季養生要順應體內陽氣的潛藏,以斂陰護陽為原則。1.防風寒由于老年人主要臟器老化,功能降低,適應性差,故當寒潮襲來時,高血壓、中風的發病率增高,心血管病人也容易出現心絞痛、心    (共 1367 字)     [閱讀本文] >>

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