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文人養生七則
預防醫學

        1.逸游法北宋著名文學家蘇軾說過:“江山風月,本無常主,閑者便是主人?!弊鎳赜蜻|闊,山河秀麗,利用節假日外出游覽,投身自然,探奇攬勝,能令人心曠神怡,疲憊、郁悶盡置身外。2.臥游法在年高體弱無力外出逸游的情況下,將自己喜    (共 661 字)     [閱讀本文] >>

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