APP 科學的養生之道就是遵循生命活動的基本規律,利用科學的養生保健方法去積極主動地保護生命和保養身體,使人更健康、更長壽。那么,武術養生的原則有以下幾點。動靜結合:要求做到動功與靜功結合,靜中有動,動中有靜。練養相兼 （共 392 字） [閱讀本文] >>
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科學的養生之道就是遵循生命活動的基本規律,利用科學的養生保健方法去積極主動地保護生命和保養身體,使人更健康、更長壽。那么,武術養生的原則有以下幾點。動靜結合:要求做到動功與靜功結合,靜中有動,動中有靜。練養相兼 （共 392 字） [閱讀本文] >>
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