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第一節 保持良好的生活方式
預防醫學

        教師一般用腦時間較長,如果得不到及時的休息,營養物質、氧氣供應不足,機體會呈疲勞狀態。而且,大腦在經受長時間單調重復的刺激后,腦神經細胞也隨之出現疲勞,大腦便會自動產生一種保護的生理反應,從而轉入抑制狀態。這種抑    (共 1899 字)     [閱讀本文] >>

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