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(一) 推擋球推擋球以反手推擋球為主,其中又分高壓推擋球(大力推擋)、下旋推擋球、側上旋推擋球等。反手推擋時,離臺30～50cm站立,左腳稍前,右腳在后,小臂與地面基本平行,肘部與大臂貼右側身旁,大小臂夾角成100° 左右,小臂靠近腹 （共 3988 字） [閱讀本文] >>
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(一) 推擋球推擋球以反手推擋球為主,其中又分高壓推擋球(大力推擋)、下旋推擋球、側上旋推擋球等。反手推擋時,離臺30～50cm站立,左腳稍前,右腳在后,小臂與地面基本平行,肘部與大臂貼右側身旁,大小臂夾角成100° 左右,小臂靠近腹 （共 3988 字） [閱讀本文] >>
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